40级是忘仙游戏中的一个重要分水岭，此后的升级节奏会明显放缓，需要玩家更合理地规划经验获取途径。主线任务仍然是经验的主要来源，但单靠主线已无法满足升级需求，必须结合日常任务、挂机刷怪、活动参与等多种方式。平定四方任务每日可完成两次，消耗15点体力击杀500只与自身等级相近的怪物，或消耗30点体力击杀1000只，建议优先选择后者以提高效率。情缘和煮酒任务每日各一次，完成后可获得大量经验与古董瓶奖励，组队完成还能享受额外加成。
每日120点体力上限可累积至360点，需优先用于高回报任务，如刺探、偷砖、寻宝等。刺探任务建议在国探期间完成，虽然风险较高但经验收益显著。偷砖任务无需强求橙色品质，紫色即可平衡效率与收益。寻宝任务通过藏宝图定位场景并使用铁锹挖掘，不仅能获得经验还能收获半块玉佩等道具。屠魔帖和酒的使用需谨慎，每日限用5次，建议保留高品质道具在等级较高时使用以最大化收益。
挂机刷怪是补充经验的有效手段，尤其在主线任务断档时。推荐选择比自身等级稍高的怪物聚集地，组队挂机可提升效率。夜间离线挂机前需清空背包避免道具拾取中断，并设置自动战斗范围以覆盖更多怪物。多宝阁和圣兽岛的精英怪刷新时间需提前掌握，击杀后不仅有经验奖励，还有概率掉落稀有道具或宠物蛋。家族任务和公会活动也应积极参与，尤其是家族镖车和跨服战，获胜后能获得海量经验与银票奖励。
装备强化与技能提升间接影响升级速度。40级后怪物强度显著增加，建议将资源集中用于武器、头盔、盔甲和鞋子的强化，镶嵌外功攻击与防御类宝石以提高刷怪效率。技能等级需随角色等级同步提升，尤其是群攻技能，能大幅缩短清怪时间。元神系统的经验分配需权衡，若本尊经验充足可优先点高元神属性以增强战力。修炼和羽化升层等长期玩法也应逐步推进，为后期突破等级封印做准备。
每日答题、比武等限时活动提供稳定经验来源，不可忽视。VIP特权可额外增加酒和屠魔帖的使用次数，但需量力而行。经验存储上限为本级升级经验的十倍，超出部分可用于心法修炼或转生储备。40级后升级更依赖耐心与规划，无需急于求成，稳步积累才能在后期的修仙之路上走得更远。
